2008年05月31日

脂肪なんていらねぇよ、夏【第2回】ダイエットレシピ

目標体重:57.0kg
目標までの残り:-9.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:66.8kg
BMI:23.5
食事
朝食
こんにゃくラーメン
夕食
ごぼうサラダ、揚げ出し豆腐

こんにゃくラーメン
お腹が空いたので、こんにゃくラーメンを作った。


なんと、1袋たったの34キロカロリー!


ただ、具が無いと、量的にも色合い的にも
ちょっと物足りないので、なんか適当に入れてみた。


キャベツ(適量)


にんじん(適量)


めかぶ(1パック)






まずい。


めかぶ入れたのが失敗だった。欲張り過ぎた。
汁がドス黒くなりました。



【現在の体重】

66.8kg


ダイエットは割と順調かも。
ちょっと楽しくなってきました。

はに丸素材

ありがとう。また読んでね!
おやすみなさい。
 ツッコミ(3)
by はに丸
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この記事へのツッコミ
  1. いいないいないいなー!!
    どうやったら痩せるんですか(´;ω;`)?

    もう夏なんですけどー!!
    Posted by あやぽ at 2008年05月31日 11:07
  2. 偉いな…ワタシなんか自慢じゃないけど
    腹減った。何か食いたい。そうだマックへ行こう

    だってマクドナルドのCMはエビちゃんだぞ?
    彼女は1日3食ハンバーガー・ポテト食っても
    あの体系だぞ?

    きっとバリューセット=ダイエット食品なんだ( `・ω・´)
    Posted by らぐ at 2008年06月01日 01:36
  3. キャベツと人参まででやめとけばよかったのに〜
    あと入れるなら、魚介類(高いけど)かキノコ類(これは安い)♪
    Posted by こまち at 2008年06月01日 23:01
    皆さまからの全てのツッコメントをニヤニヤしながら読ませてもらってます!
    返信は自粛中^^; thx!@はに丸
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